โรคอ้วนในเด็ก

sugar obesity

โรคอ้วนในเด็กเป็นภาวะที่เด็กมีน้ำหนักมากเกินกว่าเกณฑ์ซึ่งอาจส่งผลทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพเกี่ยวกับการเจริญเติบโตและอาจส่งผลในระยะยาวและทำให้กลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีปัญหาด้านสุขภาพ และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ เด็กที่เป็นโรคอ้วนมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานสูง โรคที่รักษาไม่หายนี้เป็นต้นเหตุของโรคและปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย เช่น การไหลเวียนของเลือด การตัดแขน/ขา ตาบอด โรคไต โรคหัวใจ ความดันสูง ปัญหาเกี่ยวกับระบบหายใจ และระบบย่อยอาหาร  ซึ่งนอกจากจะเป็นปัญหาด้านสุขภาพแล้ว ยังจะส่งผลทางด้านจิตใจและเกิดปมด้อย เนื่องจากเด็กไม่สามารถทำกิจกรรมบางชนิดได้ เช่น เล่นกีฬาได้ไม่คล่องตัวเหมือนเพื่อนๆ และยังถูกล้อเลียนซึ่งทำให้เด็กไม่มีความเชื่อมั่นในตัวเอง หาเพื่อนยาก และขาดความสุขในการเข้าสังคมกับเพื่อนวัยเดียวกัน ในประเทศไทยเนื่องจากวัฒนธรรมการรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิตเปลี่ยนแปลงไปตามแนวทางตะวันตกเด็กไทยเริ่มมีปัญหานี้มากขึ้น จากข้อมูลพบว่าในช่วง10ปีที่ผ่านมาอุบัติการณ์โรคอ้วนในเด็กไทยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและตามสถิติอาจสรุปได้ว่าเป็นประเทศที่มีการเพิ่มจำนวนเด็กอ้วนเร็วที่สุดในโลก มีรายงานว่าเฉพาะช่วงระยะเวลา 5 ปีที่ผ่านมาจำนวนเด็กก่อนวัยเรียนอ้วนเพิ่มขึ้นร้อยละ 36 และเด็กวัยเรียนอายุ 6-13 ปี อ้วนเพิ่มขึ้นร้อยละ 15.5  จากการบริโภคอาหารที่ไม่มีประโยชน์ โดยเฉพาะน้ำอัดลม นมเปรี้ยว และขนมที่มีส่วนผสมน้ำตาลแคลอรี่สูง ส่งผลให้สติปัญญาต่ำกว่าเกณฑ์ด้วย กรมอนามัยได้เคยประมาณการเกี่ยวกับสัดส่วนของเด็กไทยที่อาจจะเข้าสู่สภาวะเป็นเด็กอ้วนไว้ว่า

เด็กและสระว่ายน้ำ

Baby Swim

การว่ายน้ำถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีและยังเป็นกิจกรรมที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินให้กับเด็กเป็นอย่างมาก แต่สิ่งที่หมอเป็นห่วงมากที่สุดคือความเสี่ยงจากการจมน้ำ ในชีวิตการเป็นหมอทางเวชบำบัดวิกฤตทำให้หมอต้องดูแลเด็กที่จมน้ำเป็นประจำทุกปี มันเป็นอุบัติเหตุอันน่าเศร้าที่จริงๆแล้วสามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ เหตุการณ์จมน้ำเกิดขึ้นได้ในสระว่ายน้ำหรือแม้กระทั่งอ่างอาบน้ำ กรณีการจมน้ำทุกครั้งมักมีผลกระทบที่รุนแรง บางครั้งส่งผลให้เกิดโรคปอดอักเสบที่ต้องอยู่โรงพยาบาลและเครื่องช่วยหายใจ แต่หลายครั้งก็กลับกลายเป็นโศกนาฏกรรมที่เลวร้ายสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว เมื่อคนเราจมลงไปในน้ำ ร่างกายจะสั่งการให้กล่องเสียงปิดอย่างอัตโนมัต เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าไปใหปอดของเรา เแต่ในขณะเดียวกันจะก่อให้เกิดการบล็อกออกซิเจนเข้าสู่ปอดด้วย ถ้าคนที่จมน้ำแล้วหมดสติอยู่นานก็จะขาดอากาศหายใจ ทำให้ไม่มีออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ โดยองัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกายก็คือสมองของเรา ถ้าเซลล์สมองของเราขาดออกซิเจนแม้แต่ไม่กี่นาทีอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อสมองถาวรอย่าง หรืออาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เด็กวัยหัดเดินเป็นวัยที่มีความเสี่ยงมากที่สุดจากการจมน้ำ การป้องกันถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยปกป้องเด็ก ๆ ของเราจากการจมน้ำได้ ดังนั้นหมอจึงขอพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสร้างความปลอดภัยในน้ำให้กับลูกหลานของเรา สิ่งแรกที่พ่อแม่ทุกคนต้องเข้าใจคือการจมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ในเสี้ยววินาที ดังนั้นเมื่อเราพาเด็กเล็กไปใกล้ชนิดแหล่งน้ำใดก็ตาม ไม่ว่าจะลึกหรือตื้น เด็กจะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของเราอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรรับโทรศัพท์ ส่งอีเมล อ่านหนังสือ ฯลฯ  การจมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว และคุณควรจะระมัดระวังมากยิ่งขึ้นเมื่อลูกๆ ของคุณไปเยือนบ้านของเพื่อนหรือครอบครัวอื่นๆ หรือไปร่วมงานวันเกิดข้างสระว่ายน้ำ สิ่งจำเป็นอย่างยิ่งคือการเฝ้าลูของเราโดยไม่ให้คลาดสายตา สิ่งต่อมาที่ต้องขอก็ย้ำก็คือ ของเล่นหรืออุปกรณ์ฝึกว่ายน้ำ อาทิ kickboard, ห่วงยางปลอกแขน

เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ H7N9 ในประเทศจีน

เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ H7N9 ในประเทศจีน คุณคงเคยได้ยินรายงานข่าวล่าสุดเกี่ยวกับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ที่กำลังระบาดอยู๋ในประเทศจีน เริ่มมีการตั้งคำถามเกี่ยวกับประเด็นนี้อย่างมากมาย ดังนั้นหมอจึงคิดว่าน่าจะเป็นเวลาที่ดีที่จะพูดคุยกับทุกคนในเรื่องนี้ เรารู้มาว่าในช่วงปลายเดือนกุมภาพันธ์และต้นเดือนมีนาคม เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจีนรับการแจ้งเตือนจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ว่าพวกเขาได้ระบุสายพันธุ์ใหม่ของโรคไข้หวัดใหญ่ (H7N9) ที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยรุนแรงและการเสียชีวิตในผู้ป่วยหลายราย ไวรัสสายพันธุ์นี้ไม่เคยได้รับการตรวจพบว่าติดเชื้อในมนุษย์มาก่อน การวิเคราะห์ในเบื้องต้นสามารถระบุแหล่งกำเนิดของไวรัสว่ามาจากนก เรียกง่ายๆว่าเป็นไวรัสโรคไข้หวัดนกอีกประเภทหนึ่ง ที่มีการปรับตัวแล้วสามารถส่งผลให้เกิดโรคในมนุษย์ได้ (เช่น ไข้ไอและอาการอื่น ๆ ) ในเวลาเดียวกันพบว่ามีการตายของ สุกร เป็ดและหงส์ อย่างมากมายในประเทศจีน และซากของสัตว์เหล่านี้จำนวนมากถูกโยนลงไปในแม่น้ำที่จีน ซึ่งเป็นแหล่งน้ำสำคัญของเมืองเซี่ยงไฮ้และเมืองใหญ่อื่นๆ อย่างไรก็ตามขณะนี้รัฐบาลจีนยืนยันว่ามีไม่สามารถระบุความเชื่อมโยงระหว่างเหตุการณ์เหล่านี้ได้ เวลาเท่านั้นที่จะเป็นเครื่องพิสูจน์ เมื่อเร็วๆนี้พบว่ามีนกพิราบในตลาดเซี่ยงไฮ้ตายจำนวนมาก และการทดสอบในห้องปฏิบัติการได้รับการยืนยันว่านกเหล่านี้มีการติดเชื้อ H7N9 หมอขอนำเสนอบทความที่ดีมาก เกี่ยวกับการระบาดของโรคและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น รายงานจนถึงวันที่ 6 เมษายน 2556 มีผู้ป่วยที่ได้รับการตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ (H7N9) ในประเทศจีนรวม