อันตรายจาก sunburns!

sunburn-baby

ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน  สิ่งที่คู่กันกับบ้านเราก็คือแสงแดด  แต่ในบางครั้งกลับเป็นสิ่งที่พ่อแม่ มองข้ามไป  โดยทั่วไปในช่วงวันหยุดโรงเรียนเด็กๆจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในสระว่ายน้ำ  ชายหาด หรือเล่นอยู่นอกบ้าน   ทำให้ยากต่อการป้องกัน sunburns    ผิวสีชมพูจางๆที่เกิดขึ้น ในขณะที่กำลังเล่นกลางแดด อาจกลายเป็นแผลที่ถูกแดดเผาอย่างรุนแรงและเจ็บปวดมากในช่วง 4-6 ชั่วโมงต่อมา   สิ่งหนึ่งที่พ่อแม่ต้องเข้าใจคือการที่เราโดนแดดเผาอย่างรุนแรงเพียงครั้งเดียว (มีแผลและผิวหนังลอก) ในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่นจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะพัฒนาเป็นโรคมะเร็งผิวหนังในภายหลังได้ และความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อเราสัมผัสแสงแดดโดยตรงอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี  ดังนั้นวันนี้หมอจึงขอนำเสนอเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในการดูแลป้องกันบุตรหลานจากอันตรายของแสงแดดค่ะ อันดับแรก ทารกไม่ควรสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง  พวกเขาควรอยู่ภายใต้ร่มเงาและมีการปกคลุมตลอดเวลา ไม่ควรใช้ครีมกันแดดกับทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือน สิ่งที่ควรคำนึงถึงสำหรับเด็กโตมีดังต่อไปนี้ ดวงอาทิตย์จะรุนแรงมากที่สุด 10:00-02:00 ควรเล่นในที่ร่มในช่วงเวลาดังกล่าว ไม่อนุญาตให้บุตรหลานของคุณจงใจทำสีผิวแทน! แต่งตัวให้บุตรหลานของคุณให้เหมาะกับการออกแดด คือใส่เสื้อผ้าฝ้ายหลวมๆที่ปกคลุมแขน, ขา, หน้าอกและด้านหลัง ใช้หมวกปีกกว้างตลอดเวลาที่ต้องอยู่กลางแดดนานๆ พกร่มไปด้วย  ร่มไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อกันฝน! หมั่นตรวจสอบผิวของเด็กตั้งแต่หัวจรดเท้า ประมาณเดือนละครั้งในช่วงที่อาบน้ำ ถ้าคุณสังเกตเห็นความผิดปกติ