เด็กและสระว่ายน้ำ

Baby Swim

การว่ายน้ำถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีและยังเป็นกิจกรรมที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินให้กับเด็กเป็นอย่างมาก แต่สิ่งที่หมอเป็นห่วงมากที่สุดคือความเสี่ยงจากการจมน้ำ ในชีวิตการเป็นหมอทางเวชบำบัดวิกฤตทำให้หมอต้องดูแลเด็กที่จมน้ำเป็นประจำทุกปี มันเป็นอุบัติเหตุอันน่าเศร้าที่จริงๆแล้วสามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ เหตุการณ์จมน้ำเกิดขึ้นได้ในสระว่ายน้ำหรือแม้กระทั่งอ่างอาบน้ำ กรณีการจมน้ำทุกครั้งมักมีผลกระทบที่รุนแรง บางครั้งส่งผลให้เกิดโรคปอดอักเสบที่ต้องอยู่โรงพยาบาลและเครื่องช่วยหายใจ แต่หลายครั้งก็กลับกลายเป็นโศกนาฏกรรมที่เลวร้ายสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว เมื่อคนเราจมลงไปในน้ำ ร่างกายจะสั่งการให้กล่องเสียงปิดอย่างอัตโนมัต เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าไปใหปอดของเรา เแต่ในขณะเดียวกันจะก่อให้เกิดการบล็อกออกซิเจนเข้าสู่ปอดด้วย ถ้าคนที่จมน้ำแล้วหมดสติอยู่นานก็จะขาดอากาศหายใจ ทำให้ไม่มีออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ โดยองัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกายก็คือสมองของเรา ถ้าเซลล์สมองของเราขาดออกซิเจนแม้แต่ไม่กี่นาทีอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อสมองถาวรอย่าง หรืออาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เด็กวัยหัดเดินเป็นวัยที่มีความเสี่ยงมากที่สุดจากการจมน้ำ การป้องกันถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยปกป้องเด็ก ๆ ของเราจากการจมน้ำได้ ดังนั้นหมอจึงขอพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสร้างความปลอดภัยในน้ำให้กับลูกหลานของเรา สิ่งแรกที่พ่อแม่ทุกคนต้องเข้าใจคือการจมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ในเสี้ยววินาที ดังนั้นเมื่อเราพาเด็กเล็กไปใกล้ชนิดแหล่งน้ำใดก็ตาม ไม่ว่าจะลึกหรือตื้น เด็กจะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของเราอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรรับโทรศัพท์ ส่งอีเมล อ่านหนังสือ ฯลฯ  การจมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว และคุณควรจะระมัดระวังมากยิ่งขึ้นเมื่อลูกๆ ของคุณไปเยือนบ้านของเพื่อนหรือครอบครัวอื่นๆ หรือไปร่วมงานวันเกิดข้างสระว่ายน้ำ สิ่งจำเป็นอย่างยิ่งคือการเฝ้าลูของเราโดยไม่ให้คลาดสายตา สิ่งต่อมาที่ต้องขอก็ย้ำก็คือ ของเล่นหรืออุปกรณ์ฝึกว่ายน้ำ อาทิ kickboard, ห่วงยางปลอกแขน